معرفی انجمن (خواهران) تربیت بدنی

  اعضا انجمن (خواهران) تربیت بدنی

  فعالیت‌های انجام شده انجمن (خواهران) تربیت بدنی

  آلبوم تصاویر تربیت بدنی

  فایل‌های تربیت بدنی

 بازگشت به مجموعه‌های فرهنگی

 معرفی تربیت بدنی 


 اعضا تربیت بدنی 


طاهره ندایی
استاد راهنما

طاهره ندایی
استاد راهنما

الهه عروجي
دبیر

زهره اشراقي
شورای مرکزی

محيا شيباني راد
شورای مرکزی

سيده فاطمه ساداتي
شورای مرکزی

 آلبوم تربیت بدنی 

۱۵ اسفند ۹۹ روز درخت کاری
کانال علمی آموزشی
رویداد های علمی
بروشور انجمن
ویژه برنامه هفته تربیت بدنی ومعارفه نودانشجویان

 به زودی با تربیت بدنی 


 تاریخچه تربیت بدنی 

تربیت بدنی
یکشنبه , 20 اسفند 1402
الهه عروجي
کارگاه علمی تغذیه
این کارگاه با هدف آشنایی اصول مبانی تغذیه ای ورزشکاران، ضرورت مصرف مکمل های غذایی، مکمل های درشت مغذی و ریزمغذی با تاکید بر ویتامین ها و پروتیین های ورزشی، ارتباط امنیت غذایی و مصرف مکمل ها و نیز مکمل های چربی سوز ، ضرورت ها و باید و نبایدهای آنها برگزار گردید.


تربیت بدنی
ﺳﻪشنبه , 30 آبان 1402
الهه عروجي
نسشت صمیمانه دانشجویان علوم ورزشی با حضور مدیر گروه و معاونان و اعضای هیئت علمی
هدف از این نشست با هدف آشنایی بیشتر دانشجویان با رشته تحصیلی و آینده شغلی رشته و تعامل بیشتر و ایجاد صمیمیت و ارتباط چهره به چهره و در راستای رسیدگی و بررسی مشکلات دانشجویان برگزار می گردد.


تربیت بدنی
یکشنبه , 02 اردیبهشت 1403
الهه عروجي
کارگاه علمی ورزش، تغذیه و روزه داری
همایش با تلاوت چند آیه کلام الله و سپس سرود ملی آغاز گردید. سپس مجری به خوشامد گویی و معرفی همایش پرداخت. سخنرانی این همایش در دو محور تغذیه و روزه داری و تاثیرات روحی_اجتماعی روزه داری بر ورزش و... انجام شد. ابتدا دکتر فهیمی به مدت یک ساعت درباره محور روانی اجتماعی پرداختند . سپس دکتر حضوری به مدت یک ساعت درباره محور تغذیه و روزه داری به سخنرانی پرداختند..در ادامه مقالات برتر معرفی شدند و دانشجویان برگزیده به ارائه مقالات خود پرداختند. و درپایان از مقالات برتر تقدیر به عمل آمد.همایش به صورت مجازی و حضوری برگزار گردید. آشنایی دانشجویان تاثیر فیزیولوژیکی ،جسمی ،روانی و ...روزه داری بر ورزش و بهترین تایم تمرین ورزش در ماه مبارک رمضان و همچنین ورزش های مناسب و تغذیه در ایام روزه داری و نیز تاثیر روزه داری بر عوامل روانی و روحی و ..... :●محور های همایش: محور تغذیه : روزه داری ،ورزش و تغذیه چالش های تغذیه و روزه داری روزه داری و تغذیه و کاهش وزن رژیم های ورزشی و کنترل وزن روزه داری و کمبود آب تغذیه ورزشکاران در روزه داری تاثیر روزه داری در ورزش و اثر گرسنگی قبل و حین ورزش ●محور فیزیولوژی : تاثیرات روزه داری بر سلامت جسم تاثیرات فیزلوژیکی ورزش در فرد روزه دار روزه داری و عضله سازی روزه داری و سیستم ایمنی بدن تاثیر روزه داری بر سیستم گوارش و کبد روزه داری و عملکرد قلب تاثیر روزه داری بر توانایی های جسمانی اثر درمانی روزه بر وزن بدن ،توده چربی و عضلانی تاثیر روزه داری بر ورزش های هوازی و بی هوازی تاثیر روزه بر طول عمر نورون بررسی تاثیرات روزه داری بر پارامتر های چشم الگوی بیماری ها در ماه رمضان و مقایسه آن با ماه های مشابه روزه داری و چالش های برنامه ریزی تمرین روزه داری و دیابت ●محور روانی اجتماعی : تاثیر روزه داری بر عوامل روانی روزه داری و سلامت روح روزه داری،ورزش،باورهای غلط


تربیت بدنی
دوشنبه , 15 آبان 1402
الهه عروجي
کارگاه حرکات اصلاحی
کارگاه حرکات اصلاحی در ابتدای کارگاه کلیپ معرفی دانشگاه به نمایش گذاشته شد. سپس مجری به خوشامد گویی و معرفی مدرس پرداخت و از مدرس دعوت به عمل آورد. دکتر صباغیان به ارائه و آموزش حرکات اصلاحی پرداخت . اواسط برنامه و به هنگام آنتراک کارگاه ، حرکات اصلاحی را به صورت عملی برای درک بهتر دانشجویان به اجرا گذاشت و دانشجویان آن حرکات را آموزش دیده و انجام دادند. بعد از اتمام آموزش دوره ، به سوالات دانشجویان پاسخ داده شد. در انتهای کارگاه نیز ۳ سوال از مباحث تدریس شده پرسیده شد و به نفراتی که پاسخ صحیح دادند کارت هدیه اهدا شد. سپس مجری از مدرس ، مشار علمی فرهنگی ورزشی دانشگاه و دانشجویانی که در کارگاه شرکت داشتند تقدیر به عمل آورد و با گرفتن عکس دسته جمعی کارگاه به پایان رسید و موقع خروج دانشجویان از آنان پذیرایی به عمل آمد.


تربیت بدنی
دوشنبه , 15 آبان 1402
الهه عروجي
کارگاه حرکات اصلاحی
کارگاه حرکات اصلاحی در ابتدای کارگاه کلیپ معرفی دانشگاه به نمایش گذاشته شد. سپس مجری به خوشامد گویی و معرفی مدرس پرداخت و از مدرس دعوت به عمل آورد. دکتر صباغیان به ارائه و آموزش حرکات اصلاحی پرداخت . اواسط برنامه و به هنگام آنتراک کارگاه ، حرکات اصلاحی را به صورت عملی برای درک بهتر دانشجویان به اجرا گذاشت و دانشجویان آن حرکات را آموزش دیده و انجام دادند. بعد از اتمام آموزش دوره ، به سوالات دانشجویان پاسخ داده شد. در انتهای کارگاه نیز ۳ سوال از مباحث تدریس شده پرسیده شد و به نفراتی که پاسخ صحیح دادند کارت هدیه اهدا شد. سپس مجری از مدرس ، مشار علمی فرهنگی ورزشی دانشگاه و دانشجویانی که در کارگاه شرکت داشتند تقدیر به عمل آورد و با گرفتن عکس دسته جمعی کارگاه به پایان رسید و موقع خروج دانشجویان از آنان پذیرایی به عمل آمد.


تربیت بدنی
یکشنبه , 16 مهر 1402
الهه عروجي
زنگ نشاط و تفریح(ماه اول)
روز های شنبه تا چهارشنبه این برنامه از ساعت ۶:۳۰تا ۷:۳۰ عصر در محوطه خوابگاه معصومیه برگزار می سود یک سری بازی ها و ورزش ها با هدف تفریح و نشاط مورد بررسی قرار گرفتند. روزی ۴ بازی با دو داور در محوطه برگزار می شود این بازی ها هر هفته متنوع و به روز تر می شوند اوایلی که در ابن بازی ها استفاده می شود : بادکنک ،لیوان یکبار مصرف، توپ پینگ‌پنگ و..... است. اولین ماه از برگزاری برنامه زنگ نشاط و تفریح ویژه دانشجویان دختر خوابگاهی دانشگاه قم با موفقیت سپری شد و مجریان برنامه توانستند نتایج مثبتی از اجرای این برنامه بدست بیاورند. به طور کلی تعداد شرکت کنندگان در ماه اول 425 دانشجو برایند می‌شود که نشان دهنده استقبال دانشجویان از برنامه است


تربیت بدنی
یکشنبه , 30 مهر 1402
الهه عروجي
اولین دوره مسابقات ورزشی بین اساتید، دانشجویان و کارمندان دانشگاه قم
در بدو ورود دانشجویان ضمن خوشامدگویی ، به معرفی رشته‌ های ورزشی و داوران پرداختیم . اسامی افرادی که در هر رشته ورزشی تقاضای شرکت داشتند را یادداشت کردیم و به داوران تحویل دادیم . در این دوره ۴ رشته ورزشی حضور داشت : دارت ، پینگ‌پنگ، بدمینتون،والیبال همچنین از ۴ داور در این مسابقات دعوت به عمل آمده بود. رشته دارت در سالن وزنه و رشته پینگ‌پنگ و بدمینتون در سالن ورزشی نرگس برگزار شد . به دلیل استقبال پرشور دانشجویان از رشته بدمینتون تعداد داوران را در این رشته افزایش دادیم تا دانشجویان زمان زیادی معطل نشوند،همچنین به دلیل تایم کم زمان برگزاری ، فینال بدمینتون به تعويق افتاد. به دلیل استقبال گرم و چشمگیر دانشجویان و اساتید و کارمندان و برای پیشگیری از شلوغ شدن سالن ، مسابقه والیبال به روز دیگر موکول گردید.


تربیت بدنی
دوشنبه , 01 آبان 1402
الهه عروجي
اولین دوره بازی های تفریحی ،فراغتی و ورزشی
ویژه برنامه هفته تربیت بدنی در بدو ورود دانشجویان ، ضمن خوشامد گویی کارتکس های چاپ شده به دانشجویان داده می‌شد تا مشخصات فردی خود را وارد کنند. در برنامه ۱۶ ایستگاه ترتیب داده شده بود. این ایستگاه ها در سه بخش مقدماتی ، مشترک و پیشرفته طراحی شده بود. ایستگاه مقدماتی دارای چهار بازی با عنوان های : پرتاب موشک ، چتر در دست، جمع کردن توپ، پر کردن شانه تخم مرغ با توپ پینگ‌پنگ ایستگاه مشترک دارای هشت بازی با عنوان های : دو نشسته ، جمع کردن لیوان با بادکنک پر، ریزش لیوان با باد بادکنک، لیوان هرمی و توپ پینگ‌پنگ، بادکنک کمری ، بادکنک پا، بادکنک و لیوان هرمی و لیوانت نیفته ایستگاه پیشرفته دارای چهار بازی با عنوان های : حلقه و پینگ‌پنگ، شوتیبال، دو حلقه (گروهی) وتوپ وسط کمر دانشجویان در هر بازی که تمایل داشتند می توانستند شرکت کنند. در هر ایستگاه ۱نفر به عنوان داور، بازی ها را برای دانشجویان شرح می داد کارتکس هایی که دردست هر دانشجو بود به آن داور سپرده می شد. در پایان ، امتیاز نهایی که هر بازیکن کسب می کرد توسط داور ثبت می گردید وهنگام خروج از سالن کارتکس ها به سر داور تحویل داده می‌ شد. قبل از خروج از تمامی دانشجویان پذیرایی به طور کامل انجام گردید. دانشجویان از برگزاری اولین دوره تفریحی_فراغتی_ورزشی استقبال گرم و چشمگیری داشتند. اساتید حاضر در برنامه نیز در برنامه شرکت داشتند و برگزاری اینگونه برنامه ها را برای داشتن فضای پرنشاط دانشجویی ضروری دانستند. پیشنهادات دانشجویان : دانشجویان از برنامه استقبال زیادی کردند حتی بعد از ساعت ۱۳:۳۰ هم برای بازی به سالن مراجعه کردند ولی متاسفانه به دلیل تداخل با کلاس های سالن از پذیرش آنها معذور شدیم. دانشجویان درخواست داشتند که چنین برنامه هایی را بیشتر برایشان تدارک ببینیم


تربیت بدنی
یکشنبه , 26 اردیبهشت 1400
اسماء قاسمی
اولین همایش استانی ورزش و روزه داری
این همایش با برگزاری چهار کارگاه آموزشی و معرفی مقاله های برگزیده از میان مقاله های ارسالی طی دو روز برگزار گردید.


تربیت بدنی
دوشنبه , 02 دی 1398
اسماء قاسمی
سمینار استانی ورزش باستانی و پهلوانی ( ورزش زورخانه ای )
این سمینار با هدف ترویج و گسترش ورزش های زورخانه ای و پهلوانی در استان با سخنرانی جناب آقای دکترجوهری جناب اقای دکترسرمست دی ماه 1398 در تلار شهید مطهری برگزار گردید



 مجلات تربیت بدنی 


 فایل‌های تربیت بدنی 

کلیه حقوق مادی و معنوی برای شرکت شایلین تاک محفوظ می‌باشد

لینک های مفید


سامانه جامع مدیریت امور فرهنگی
"سروستان"