کانون امر به معروف مرآت
تابلو اعلانات خانه (دوره اصول تغذیه در ماه رمضان)
زهراسادات عظيمي
نوع درخواست:

اصلی (آسیب های اجتماعی)

سطح برگزاری:

دانشگاهی

تاریخ برگزاری:

پنجشنبه, 10 فروردین 1402

مکان برگزاری:

ساختمان امام خامنه ای

مجموعه‌های همکار:

کانون فرهنگی مذهبی ثقلین,

مدت زمان برنامه(دقیقه):

120

تعداد افراد شرکت کننده:

220

شرح مختصر فعالیت: چهار جلسه اصول تغذيه پاسخ به سوالات چه غذایی را افطار بخوریم. 💠 اصول تغذیه در ماه رمضان جلسه چهارم: توصیه های تغذیه ای اختصاصی برای هر یک از مزاجهای چهارگانه جلسه سوم: توصیه های غذایی در ماه رمضان 🔹چه نوع آبی در افطار بنوشیم؟ 🔹چه غذاهایی از گرسنگی جلوگیری می کنند؟ 🔹سالاد در وعده سحری بخوریم یا خیر؟ 🔹بهترین غذا برای باز کردن روزه چیه؟ 🔹در وعده افطار چه چیزهایی نخوریم! و... جلسه دوم: 🔹چرا روزه برای بعضی ها این قدر مشقت دارد؟ 🔹اشتباهات رایج و عادات نادرست در روزه داری! 🔹چند توصیه برای سحری 🔹توصیه هایی برای رفع عطش